Cildi Besleyen Yiyecekler Nelerdir?

Cildi Besleyen Yiyecekler Nelerdir?
22 Temmuz 2015 tarihinde eklendi, 955 kez okundu.

Yaptığınız cilt bakımları işe yaramıyorsa sorun beslenme şeklinizde olabilir. Yanlış beslenme sonucu cilt kendini yenileyemez. Bu yüzden cildinizi beslerseniz, o da size yenilikler sunar.

  • Ispanak: Besin değeri yüksek olup bol vitamin ve mineral içerir. Demir kaynağıdır. Cilde parlaklık verir.
  • Havuç: A vitamini içeren ve aynı zamanda cilt kanserini önleyen bu besin, yaraları iyileştirir ve cildi yeniler.
  • Kereviz: Kan dolaşımını düzenler. Cildi pürüzsüzleştirir.
  • Yeşil Çay: Strese iyi gelir. Antioksidan özelliğiyle kırışıklıkları geciktirici etkisi vardır. Cilde parlaklık verir.
  • Bitter Çikolata: Antioksidan özelliği vardır. Cilde parlaklık vermesinin yanısıra, Güneş’in zararlı ışınlarından da korur.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git