Salatalık Suyunun Faydaları Nelerdir?

Salatalık Suyunun Faydaları Nelerdir?
26 Temmuz 2015 tarihinde eklendi, 817 kez okundu.

Salatalık suyu, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin bir içecektir. Sağlığa birçok faydası vardır.

  • Zararlı içeceklerden vazgeçmek ve günlük su ihtiyacınızı karşılamak için mükemmel bir tercihtir. Böylece hem sağlıklı olursunuz, hem de kilo verirsiniz.
  • İçerdiği elektrolitler sayesinde içki sonrası oluşan baş ağrısını hafifletir.
  • Cilde tazelik ve canlılık vererek yaşlanmayı geciktirir. Cildinizin yenilenerek parladığını fark edeceksiniz.
  • İçerdiği C vitamini sayesinde bağışıklığı güçlendirir ve hastalıklara karşı korur.
  • Antioksidan özelliği sayesinde kanserle mücadele etmenize yardımcı olur.
  • İçerdiği K vitamini sayesinde kemiklere kuvvet verir, ağrılarını hafifletir.
  • Kötü kokan nefesinize de iyi gelir. Hatta salatalık dilimini ağzınızda tutun, daha iyi gelecektir. Diş eti rahatsızlıklarına iyi geldiği de bilinir.

Salatalık suyu hazırlamak ve içip faydalarını görmek için salatalığı dilimleyip 2 litre suda bütün gece bekletin. Sabah bardak bardak içebilirsiniz. İçine nane ve limon da ekleyebilirsiniz. Hem su ihtiyacınızı karşılayacak, hem de çok hoş bir tat alacaksınız.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git