Sinüzitin Sebepleri, Belirtileri ve Korunma Yolları Nelerdir?

Sinüzitin Sebepleri, Belirtileri ve Korunma Yolları Nelerdir?
14 Eylül 2015 tarihinde eklendi, 642 kez okundu.

Sinüzit, her mevsim kendini gösterebilen ama özellikle kışın çileden çıkaran bir hastalıktır. Akut ve kronik olmak üzere iki çeşittir.

Akut sinüzit, virüslerden kaynaklı enfeksiyondan dolayı sinüslerin iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. 10 günden uzun sürerse bakteri kaynaklı da olabilir. Tedavi uygulanmazsa kronik sinüzite çevirir. Antibiyotik tedavisi gerektirebilir. Akut sinüzit, alerjiden kaynaklıysa alerji testi yaptırıp ona göre bazı besinlerden vs uzak durmak gerekir.

Sinüzitin belirtileri; bitkinlik, yorgunluk, göz altında şişlik, baş ağrısı, zihin yorgunluğu, görme sorunları, nefes darlığıdır. Yeşil – sarı mukus, balgam, yüksek ateş görülür.

Sinüzitten tamamen kurtulmak çok zordur, ama belirtilerini azaltabilirsiniz. Bu yüzden korunmak gerekir.

  • Klimadan uzak durun.
  • Yüzünüzü ve başınızı soğuktan koruyun.
  • Vitaminli besinler tüketin.
  • Dengeli beslenin.
  • Bol sıvı tüketin.
  • Buhar banyosu yaparak solunum yollarının açılmasını sağlayın.
  • Gözlerinize ve burnunuza sıcak havlu ya da çay poşetleriyle masaj yapın.
  • Odanızda mutlaka bir buhar makinesi bulundurun.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git